离婚后孩子不要妈妈了怎么办

（一）与孩子沟通。妈妈要和孩子耐心交流，弄清楚孩子不想和自己在一起的原因，再解决矛盾。

（二）处理抚养权变更。若孩子意愿强烈且符合法定情形，比如与子女共同生活的一方不尽抚养义务等，妈妈可向法院起诉变更抚养权；若只是孩子一时情绪且妈妈抚养对孩子成长无不利，法院一般不会轻易变更。

（三）修复亲子关系。妈妈要给予孩子足够关爱和陪伴，改善与孩子的关系。

（四）维护探望权。若对方阻挠妈妈行使探望权，妈妈可向法院起诉维权。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。
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离婚后孩子表示不要妈妈，妈妈要重视并积极应对。若孩子有一定认知能力，先耐心沟通是关键，通过交流了解孩子想法的根源，解决矛盾以改善关系。

1.若孩子意愿强烈涉及抚养权变更，法律规定，与子女共同生活一方存在不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响等情况，另一方可起诉变更。不过，若只是孩子一时情绪，且妈妈抚养对孩子成长无不利，法院一般不会轻易变更。
2.妈妈要给予孩子足够关爱和陪伴，以此修复亲子关系。
3.若对方阻挠妈妈行使探望权，妈妈可向法院起诉维护权利。
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结论：
离婚后孩子表示不要妈妈，妈妈应先沟通解决矛盾；若涉及抚养权变更需符合法定情形，仅孩子一时情绪法院通常不轻易变更；若对方阻挠探望权，妈妈可起诉维权。
法律解析：
当孩子有一定认知能力且表示不要妈妈时，妈妈与孩子耐心沟通、解决矛盾是很有必要的。若涉及抚养权变更，《中华人民共和国民法典》及相关司法解释规定，与子女共同生活一方存在不尽抚养义务、虐待子女、对子女身心健康有不利影响等情形，另一方起诉变更抚养权才可能得到法院支持。若只是孩子一时情绪，且妈妈抚养对孩子成长无不利，法院一般不会变更抚养权。此外，妈妈对孩子享有探望权，若对方阻挠，妈妈可向法院起诉维护。若在处理这些问题时遇到困惑，可向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身及孩子的合法权益。
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1.孩子有认知能力且表示不要妈妈，妈妈应耐心沟通，了解原因化解矛盾。

2.若孩子意愿强烈涉及抚养权变更，出现对方不尽责、虐待孩子等不利情况，可起诉变更。但孩子一时情绪且妈妈抚养无不利，法院一般不变更。

3.妈妈要多关爱陪伴孩子，修复关系。若对方阻挠探望权，可起诉维权。
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法律分析：
（1）当孩子有一定认知能力且表示不要妈妈时，妈妈应先耐心沟通，了解孩子想法产生的原因并化解矛盾，这是修复亲子关系的基础。
（2）若孩子意愿强烈涉及抚养权变更，法律规定与子女共同生活一方存在不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响等情况时，另一方有权向法院起诉要求变更。不过，如果只是孩子一时情绪，且妈妈抚养对孩子成长无不利，法院一般不会轻易变更抚养权。
（3）妈妈要给予孩子足够关爱与陪伴来修复亲子关系。若对方阻挠妈妈行使探望权，妈妈可依法向法院起诉维护自身权利。

提醒：
处理抚养权及亲子关系问题较为复杂，不同情况对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。